Центр здоровья «Доктор Преображенский» — центр похудения и Вашего преображения!

«Доктор Преображенский» — центр здоровья, где ответят на вопросы — как похудеть и преобразиться!

идеально подходит для тех, кто задается вопросом — как похудеть, кто устал от стрессов и тревог современной жизни, устал бороться с лишними килограммами и перепробовал множество диет для быстрого похудения, кто хочет узнать все о правильном питании для похудения и наполнить свою жизнь новыми красками.

«Жить в гармонии души и тела» — вот результат, к которому специалисты нашего центра стремятся Вас привести.

В нашем центре Вы сможете получить широкий спектр услуг, которые подразделяются на 3 направления:

  • психологическое (тренинги, холотропное дыхание);
  • косметологическое (антицеллюлитный массаж, эстетика лица, маникюр, педикюр, шеллак);
  • оздоровительное (бодифлекс).

«В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли» — так когда-то говорил  великий писатель А. П. Чехов.

Психологическое направление работы центра

— это широкий спектр психологических тренингов, которые позволяют решать разнообразные проблемы и жизненные задачи. В центре Вас ждут психологи Рязани и Нижнего Новгорода, которые научат как похудеть, лично для Вас подберут направление и мотивации для похудения:  индивидуальное консультирование, арт-терапия, холотропное дыхание, системные расстановки по Берту Хеллингеру, проблемы созависимости, а также тематические тренинги по целеполаганию.

Косметологическое направление

– для  истинных ценителей красоты. Массажисты, подобно скульпторам, создают новые образы тела (антицеллюлитный массаж творит чудеса), а косметологи, подобно художникам, дарят пациентам свежесть, сияние и красоту, что особенно важно в процессе похудения. Широкий спектр услуг предоставляет возможность скорректировать фигуру, устранить целлюлит, восстановить мышечную работу, снять отеки, а биоревитализация, массаж лица помогают подтянуть кожу. Наш центр предоставляет все виды процедур по уходу за кожей лица и декольте, маникюр и шеллак (на короткие ногти, французский маникюр, свадебный маникюр), педикюр. С 2017 года в нашем Центре в косметологическом направлении добавились татуаж бровей и татуаж губ.

Оздоровительное направление

включает в себя: лечебную физкультуру и дыхательную гимнастику бодифлекс, которая проходит в групповой и индивидуальной форме, и имеет целый спектр различных эффектов: от похудения и уменьшения объемов тела до восстановления сна, а также выстраивание силуэта.

Все три направления ведут к  снижению веса. В нашем Центре вы можете выбрать то направление похудения и коррекции фигуры, которое подходит именно вам.

Ваша красота и стройность – наша профессия!

Начните жизнь в гармонии с собой! Звоните прямо сейчас: (4912) 51-08-42

Наши специалисты — видеоинтервью:

 

Отзывы наших клиентов:

Наталья Фомичева

похудение

135 кг до прохождения курса по снижению веса

Похудение

Минус 28 кг в процессе прохождения курса снижения веса

 

«Преображение — 7 месяц»
 
Осень, дожди, слякоть, уныние. Это мое состояние на сегодняшний день. Я прислушиваюсь к своему телу, а оно ничего не хочет, кроме сладостей, еще забраться под теплый плед и дремать перед телевизором. Надеюсь, что эта осенняя хандра ненадолго. Я пытаюсь себя отвлечь: работы по прежнему много, общаюсь с друзьями, хожу в кино, читаю, провожу время со своей семьей. У меня сейчас в жизни есть очень многое — работа, семья, друзья, любовь, учеба, хобби. Но почему мне постоянно хочется сладостей, я понять не могу. Может мне хочется чего-то другого? А сладости это лишь замена моих настоящих желаний? Я много об этом думаю и не понимаю, чего мне действительно хочется? Очень трудно себя понять.

Но несмотря ни на что, есть в моем преображении положительные сдвиги. За эти неполные 7 месяцев я привыкла к ежедневным тренировкам и сейчас это для меня стало таким же естественным, как ежедневно чистить зубы. Я в любую погоду беру палки и иду в парк, причем даже не смотрю в окно, идет ли там дождь или снег, или дует ветер. Я надеваю высокие беговые кроссовки, теплую куртку (плащ-палатку) и совершенно не обращаю внимание на погодные неудобства. Еще совсем недавно небольшой дождик или лужи были весомой причиной не заниматься, сейчас это для меня не имеет никакого значения, как и наличие компании для занятий. Ежедневная часовая ходьба — это каждодневная потребность моего тела и я не могу ее игнорировать, кроме того, это доставляет мне огромное удовольствие. Когда идешь быстрым шагом по дорожке, где-то минут через 15 впадаешь в  транс, все мысли уходят, видишь перед собой только дорожку стадиона и больше никого и ничего. В голову приходят новые мысли, события предстают совершенно в другом свете, появляется новый угол зрения и восприятия. Иногда приходят неожиданные ответы на вопросы или сложные решения приходят в голову сами собой. Скандинавская ходьба стала для меня способом мысленно поговорить с собой, спросить себя и ответить, появилось время и совершенно свободная голова. Это просто невероятно, даже не двойная, а тройная польза: я поддерживаю в форме свое тело, разбираюсь со своими мыслями, раскладываю их по полочкам наедине с собой, ищу ответы на свои вопросы и мне никто не мешает.

Из положительных моментов это всё,  на сегодняшний день. Вес пока стоит на месте, но я не отчаиваюсь. Это состояние нужно пережить, переждать. Я уже не та, что полгода назад, мне туда даже страшно оглянуться. Я уже очень многого достигла и не собираюсь останавливаться. Целей у меня много, как маленьких так и глобальных. Желание меняться огромное, заряд позитива не растрачен, а постоянно пополняется. Я медленно, но верно иду к намеченной цели.

10.11.2017 г.

«Мое преображение 6 месяц»

Осень — пора сбора урожая. Вот и я собираю каждый день комплименты от знакомых, друзей, соседей. Мне ежедневно по много раз говорят разные люди о том, что я помолодела, похорошела. Это меня очень радует и вдохновляет. Перемены в моем характере и мироощущении продолжаются. Я уже смирилась со своим «здоровым» эгоизмом, перестала себя корить за него. Теперь мне хочется перемен во всем: во внешности, в стиле одежды, даже в собственной квартире все хочется поменять. В моем гардеробе стали появляться романтические платья до колена, красивое белье, о чем раньше не могло быть и речи в связи с моими комплексами и неуверенностью.

Однако на 6 месяце моего преображения я столкнулась с некоторыми трудностями. Я решила отказаться от весов и определять размер порции «на глаз». Я всю свою жизнь имею дело с точными науками и для бухгалтера, который складывает и перемножает миллионы, разница в несколько копеек, в силу профессии, считается очень существенной. Нас еще с института учили искать ошибки в расчетах? даже если не идет на 1 копейку. В силу всего этого я не смогла для себя принять этот примерный способ подсчета порций блюд. Я не могла делать записи в «Дневник питания» потому, что мне это казалось неправильным, неточным, и сам дневник стал мне казаться каким-то «липовым». И я перестала его вести. Так продолжалось примерно недели две. Мой вес стоял на месте. Я просто лишилась твердой почвы под ногами, четкой схемы моего преображения. Затем  мною было принято решение опять все взвешивать и вести точные записи в свой дневник. Видимо я еще не готова к следующему шагу. Я могу определить размер порции без весов, но все равно получается погрешность в несколько десятков граммов в ту или иную сторону. Этот способ для меня подходит когда я вне дома — в дороге или  на отдыхе. Но пользоваться им постоянно я пока не готова (видимо еще не доросла). Вот уже полторы недели я опять  веду дневник, вес ушел еще на 1 кг.

Все встало на свои места и сейчас у меня снова все в порядке. Я снова «на позитиве», в отличном настроении, занимаюсь скандинавской ходьбой, уходом за собой, слежу за новостями моды, литературы, много пишу по учебе и просто для себя на разные темы, в общем преображаюсь!!!

20.10.2017 г.

Татьяна Прибылова

До прохождения курса снижения веса

До прохождения курса снижения веса

Во время прохождения курса снижения веса

Во время прохождения курса снижения веса

 

В центр снижения веса «Доктор Преображенский» я попала случайно,с весом почти 107 кг. Я уже давно перестала надеяться на чудо, и думала, что буду носить свои лишние килограммы всю жизнь. Я пробовала много способов похудеть, но все возвращалось. Даже придя на первое групповое занятие,я не была уверена в успехе.

Каково же было моё удивление, когда после первого занятия,придя в магазин, я купила только «правильные» продукты! Оказалось,чтобы похудеть-нужно есть.

Мне с первого дня понравилось питаться правильно. Тем более для меня было сюрпризом,что есть можно практически всё и при этом худеть!

Сначала надо мной посмеивались коллеги на работе ,когда я часто ела. Через месяц,когда результат уже был заметен-посмеиваться перестали. А через три месяца желали приятного аппетита и заглядывали в мой контейнер с едой. На сегодняшний день я вешу 88 кг. Я продолжаю снижение веса,и думаю что не за горами мой идеальный образ.

Спасибо специалистам центра за помощь! Моя жизнь поменялась полностью,как и мой гардероб! Я стала более уверенной в себе,пропали проблемы со здоровьем. Я стала легче,и жить стало легче! Я решилась на многие шаги,которые раньше во мне вызывали только страх!

Огромное спасибо психологу Черновой Марии Юрьевне, Генеральному директору Соловьевой Надежде Ивановной, массажисту Самусенко Анатолию Платоновичу, и всем остальным сотрудникам! За их чуткость, внимание и понимание! За то, что никогда не бросают,всегда помогают и поддерживают! В такой компании и при такой поддержке очень приятно и легко худеть! Спасибо вам всем огромное!

Читать все отзывы >>