Отзывы наших клиентов

Отзыв Натальи Фомичевой

 

«Мое преображение 7 месяц».

Осень, дожди, слякоть, уныние. Это мое состояние на сегодняшний день. Я прислушиваюсь к своему телу, а оно ничего не хочет, кроме сладостей, еще забраться под теплый плед и дремать перед телевизором. Надеюсь, что эта осенняя хандра ненадолго. Я пытаюсь себя отвлечь: работы по прежнему много, общаюсь с друзьями, хожу в кино, читаю, провожу время со своей семьей. У меня сейчас в жизни есть очень многое — работа, семья, друзья, любовь, учеба, хобби. Но почему мне постоянно хочется сладостей, я понять не могу. Может мне хочется чего-то другого? А сладости это лишь замена моих настоящих желаний? Я много об этом думаю и не понимаю, чего мне действительно хочется? Очень трудно себя понять.

Но несмотря ни на что, есть в моем преображении положительные сдвиги. За эти неполные 7 месяцев я привыкла к ежедневным тренировкам и сейчас это для меня стало таким же естественным, как ежедневно чистить зубы. Я в любую погоду беру палки и иду в парк, причем даже не смотрю в окно, идет ли там дождь или снег, или дует ветер. Я надеваю высокие беговые кроссовки, теплую куртку (плащ-палатку) и совершенно не обращаю внимание на погодные неудобства. Еще совсем недавно небольшой дождик или лужи были весомой причиной не заниматься, сейчас это для меня не имеет никакого значения, как и наличие компании для занятий. Ежедневная часовая ходьба — это каждодневная потребность моего тела и я не могу ее игнорировать, кроме того, это доставляет мне огромное удовольствие. Когда идешь быстрым шагом по дорожке, где-то минут через 15 впадаешь в  транс, все мысли уходят, видишь перед собой только дорожку стадиона и больше никого и ничего. В голову приходят новые мысли, события предстают совершенно в другом свете, появляется новый угол зрения и восприятия. Иногда приходят неожиданные ответы на вопросы или сложные решения приходят в голову сами собой. Скандинавская ходьба стала для меня способом мысленно поговорить с собой, спросить себя и ответить, появилось время и совершенно свободная голова. Это просто невероятно, даже не двойная, а тройная польза: я поддерживаю в форме свое тело, разбираюсь со своими мыслями, раскладываю их по полочкам наедине с собой, ищу ответы на свои вопросы и мне никто не мешает.

Из положительных моментов это всё,  на сегодняшний день. Вес пока стоит на месте, но я не отчаиваюсь. Это состояние нужно пережить, переждать. Я уже не та, что полгода назад, мне туда даже страшно оглянуться. Я уже очень многого достигла и не собираюсь останавливаться. Целей у меня много, как маленьких так и глобальных. Желание меняться огромное, заряд позитива не растрачен, а постоянно пополняется. Я медленно, но верно иду к намеченной цели.

10.11.2017 г.

«Мое преображение 6 месяц»

Осень — пора сбора урожая. Вот и я собираю каждый день комплименты от знакомых, друзей, соседей. Мне ежедневно по много раз говорят разные люди о том, что я помолодела, похорошела. Это меня очень радует и вдохновляет. Перемены в моем характере и мироощущении продолжаются. Я уже смирилась со своим «здоровым» эгоизмом, перестала себя корить за него. Теперь мне хочется перемен во всем: во внешности, в стиле одежды, даже в собственной квартире все хочется поменять. В моем гардеробе стали появляться романтические платья до колена, красивое белье, о чем раньше не могло быть и речи в связи с моими комплексами и неуверенностью.

Однако на 6 месяце моего преображения я столкнулась с некоторыми трудностями. Я решила отказаться от весов и определять размер порции «на глаз». Я всю свою жизнь имею дело с точными науками и для бухгалтера, который складывает и перемножает миллионы, разница в несколько копеек, в силу профессии, считается очень существенной. Нас еще с института учили искать ошибки в расчетах? даже если не идет на 1 копейку. В силу всего этого я не смогла для себя принять этот примерный способ подсчета порций блюд. Я не могла делать записи в «Дневник питания» потому, что мне это казалось неправильным, неточным, и сам дневник стал мне казаться каким-то «липовым». И я перестала его вести. Так продолжалось примерно недели две. Мой вес стоял на месте. Я просто лишилась твердой почвы под ногами, четкой схемы моего преображения. Затем  мною было принято решение опять все взвешивать и вести точные записи в свой дневник. Видимо я еще не готова к следующему шагу. Я могу определить размер порции без весов, но все равно получается погрешность в несколько десятков граммов в ту или иную сторону. Этот способ для меня подходит когда я вне дома — в дороге или  на отдыхе. Но пользоваться им постоянно я пока не готова (видимо еще не доросла). Вот уже полторы недели я опять  веду дневник, вес ушел еще на 1 кг.

Все встало на свои места и сейчас у меня снова все в порядке. Я снова «на позитиве», в отличном настроении, занимаюсь скандинавской ходьбой, уходом за собой, слежу за новостями моды, литературы, много пишу по учебе и просто для себя на разные темы, в общем преображаюсь!!!

20.10.2017 г.

Отзыв Натальи Фомичевой

(после встречи группы «Вес минус» с Д.В. Харлановым 23.09.2017)

Изменения в моем теле — это только маленькая песчинка в пустыне. Изменилась и продолжает меняется моя личность. Я как будто спала раньше, не замечала себя, своего я, своих желаний и потребностей. Я просыпаюсь, переместила свой взгляд на себя и поняла,что я очень много могу и хочу, целая огромная и интересная жизнь проходила мимо, пока я занималась жизнью других людей: родных, близких и не очень. Это было моим смыслом. Теперь мой смысл это Я.

От этого открытия и осознания у меня все перевернулось внутри. Я понимаю, что могу учиться для себя, могу путешествовать, могу принимать решения без оглядки на других. И пускай они теперь под меня подстраиваются. Я заметила, когда не растворяюсь полностью в своих детях и муже, не душу их своей заботой и любовью, они становятся более самостоятельными, оказывается они все сами могут, и без моей ежесекундной заботы никто не пострадал, а наоборот стал более взрослыми и ответственными.

Поначалу я не понимала что происходит, откуда взялся у меня этот эгоизм, в душе корила себя за то, что собой занимаюсь больше, чем остальными. А сейчас все само собой встало на свои места, меня стали больше ценить близкие, подстраиваться под мои планы, перестали меня без надобности эксплуатировать. Все понимают, что я взрослый, серьезный человек и мои дела не менее важные, чем их. Я осознала свою важность и свободу в принятии решений.

Это мое глобальное открытие — я самый важный человек для себя, это эгоизм конечно, но если у тебя его нет, ты постепенно превращается в тряпку, с которой никто не считается, никто не уважает. Я каждый день радуюсь тому, что я свободна, я молодая женщина, и огромная интересная жизнь больше не проходит мимо. Я ею ежедневно наслаждаюсь. Я замечаю, что моё настроение всегда на подъёме, в машине я постоянно пою вместе с радио, радуюсь как ребенок, черпаю внутри себя огромный заряд позитивного настроения. То ли ещё будет…

Надежда, если есть ошибки, извините, написала на одном дыхании. Очень нужно мне было поделиться.

25.09.2017

 

 

«Мое преображение 3 месяц»

Подходит к концу третий месяц моего преображения. Я уже совершенно другой человек. Оглядываюсь назад, на себя прежнюю и не понимаю, как я могла раньше так жить: запихивать в себя тонны еды, лениться, лежать на диване, совершенно не двигаться, ужасно выглядеть и ничего с этим не делать??? Я молодая и привлекательная женщина , мне чуть за 40. Зачем я столько лет жила с этими лишними килограммами? Почему это озарение не пришло ко мне раньше?

Конечно очень жаль потерянного времени, и я глядя на себя в зеркало, как я постепенно расцветаю ,задумываюсь как я могла бы выглядеть 10 лет назад, если бы еще тогда начала свое преображение. Но все случилось как случилось.

Прошло почти 3 месяца и я теперь могу на глаз определить калорийность своей тарелки, мне можно есть абсолютно все и от того, что есть свобода выбора и нет никаких запретов и ограничений я спокойно отношусь к любой еде. Я прислушиваюсь к потребностям своего тела и понимаю, что мое тело в основном хочет простых и полезных продуктов, фруктов , овощей, мяса рыбы и совершенно не хочет жирного,мучного, копченого. Я пока не понимаю, почему так происходит? Видимо всех этих гадостей хотело не мое тело , а кто-то другой.

Также у меня теперь появилась новая привычка — это ежедневная скандинавская ходьба. Я даже не могу назвать это привычкой- это постоянная потребность, как почистить зубы или принять душ. Мне нравится ходить в компании с подругой- моим единомышленником, у нас уже появилась целая компания любителей скандинавской ходьбы. Сначала на нас просто смотрели, потом начали расспрашивать о пользе этого времяпрепровождения, а сейчас уже несколько человек присоединилось к нам. Первое время меня очень мучили боли в пояснице и в коленях, а сейчас все наладилось, я стала сильнее и подвижнее, боли постепенно прошли. Сейчас я ощущаю легкость во всем теле, это конечно благодаря сброшенным килограммам и тренировкам.

Каждый день приносит мне радость. Я с удивлением обнаружила, что теперь мне нужны платья на 2 размера меньше!!! Я очень люблю наряды, но большие размеры очень трудно купить и выбор очень ограничен. Теперь я могу выбирать, мой размер уже можно найти и в обычных магазинах (но пока не во всех).

Мне есть к чему стремиться , моя жизнь наполнена смыслом , я живу теперь не только для других , но и для себя любимой. Я ставлю перед собой маленькие цели и добиваюсь их. Это придает уверенности в себе и в своих силах.

Я сейчас пребываю в полной уверенности в том, что я могу все, чего бы я не захотела, я смогу этого добиться. И еще небольшой промежуточный итог- 4 кг за этот месяц. Итого-16 кг.

Наталья 12.07.2017 г.

«Мое преображение 2 месяц»

Вот уже подходит к концу второй месяц моего удивительного преображения.

Моя жизнь продолжает медленно, но уверенно меняться.

Во первых у меня появились новые пищевые привычки и предпочтения. Я стала питаться намного разнообразнее, появилось желание вкусно готовить,очень полюбила рыбу, которую терпеть не могла раньше .У меня совершенно теперь нет чувства голода,я спокойно отношусь ко всем продуктам. Придя в магазин мне уже не хочется набирать по полной тележке сладостей и копченостей. Я постоянно пребываю в комфортной сытости- это когда нет чувства тяжести от переедания и ты испытываешь легкость, но в то же время ты не испытываешь даже намека на голод. Кушать хочется в строго определенные часы и это очень удобно, в жизни появляется определенный режим, это дисциплинирует. Уже не хочется тратить время попусту , весь день постепенно выстраивается в четкий распорядок, где появляется ,непонятно откуда , время на спорт, на уход за собой, даже на чтение.

Об уходе за собой: раньше я это делала от случая к случаю, т.к. особого результата в этом не видела. Сейчас у меня появилась новая мотивация- это мое преображение. Мне хочется ухаживать за своим лицом и телом, я получаю от этого колоссальное удовольствие. Кроме того я чувствую что занимаюсь очень важным и полезным делом- я постоянно улучшаю себя, вижу результаты работы над собой. Мне стало приятно смотреть на себя в зеркало (впервые за много лет).

Еще в моей жизни появилось движение. Если бы мне раньше сказали, что я буду ежедневно тренироваться на стадионе по часу я бы не то, что не поверила, а посчитала это полным бредом. Я и спорт- это вещи не совместимые.

Сейчас меня как магнитом тянет на стадион, ежедневно в определенное время. Я без этого уже не могу. Занимаюсь пока скандинавской ходьбой по 3 километра ежедневно, но организм постоянно требует увеличивать нагрузки. Это просто чудо какое-то!!!

Таким образом на исходе второго месяца преображения у меня появился режим питания,занятий спортом и ухода за собой. Я не заставляю себя насильно что-то делать- это теперь естественные потребности моего тела. Я испытываю большую гордость за себя и свои достижения и каждый вечер ложусь спать с чувством «выполненного долга». Еще маленький бонус к моему основному результату — это снижение веса -5 кг почти за месяц, всего с начала программы -12 кг.

Наталья 15.06.2017 г.

Отзыв «Мой первый месяц преображения»

Лишний вес!!! Я не страдала от него, просто приняла себя такой , какая есть и для меня это не было никогда трагедией.

Конечно, в молодости похудеть очень хотелось, поэтому в свое время пробовала много разных способов: диеты белковая,гречневая,полное голодание (надолго меня не хватило). Затем была клиника, врач-диетолог, строгая диета. Затем в ход пошли таблетки (антидепрессанты, блокаторы жира,сжигатели жира и т.д.) Все это очень дорого, сложно выполнимо и приносит огромный вред здоровью. Это я могу сказать с уверенностью человека, который все прелести похудения такими способами попробовал на себе.

Я решила оставить все как есть ,полюбить себя такой. И мне это удалось на какое-то время. Но после 40 лет я начала замечать, что уже не могу вести такой образ жизни, какой мне хочется и какой ведут мои стройные сверстники. Мне стало тяжело двигаться, в таком тяжелом теле любое движение вызывает дискомфорт: сильная одышка и залитое потом лицо, постоянно мокрая голова, боли в спине и коленях. Я просто начала потихоньку разваливаться, как старенькая машина.

И вот я оказалась в центре снижения веса «Доктор Преображенский» . В свой успех я совсем не верила, но мне очень хотелось попробовать, ведь я слышала, что у других получается, видела результаты некоторых своих знакомых.

Сейчас уже прошел 1 месяц моего преображения и я хочу поделиться своими мыслями. За этот месяц я научилась кормить себя часто и регулярно, правильными продуктами. Научилась слушать свой организм, понимать что ему действительно хочется. Я больше не заедаю свои проблемы, неудачи и просто плохое настроение, а разбираюсь с проблемой без помощи еды. Никакой диеты я не соблюдаю, питаюсь со своими домашними обычной едой и при этом худею.

В течении этого месяца я много раз ходила в гости, посещала рестораны и кафе с друзьями и родственниками. Я питалась праздничной и ресторанной едой вместе со всеми, выбирала в меню правильные блюда для себя и никто даже ни разу не заметил, что я нахожусь в процессе активного похудения. По истечении этого месяца я похудела на 8 килограммов, ни в чем себе не отказывая. Это просто потрясающий для меня результат. С весом уходит лень, усталость, недовольство собой. Появляются новые силы, хочется дальше стройнеть и совершенствоваться, мне уже хочется больше двигаться, появились новые жизненные планы и цели. Некоторые планы я уже воплотила в жизнь и продолжаю воплощать. Я вижу как меняется мое тело и мои мысли,я не боюсь ставить перед собой очень смелые цели, о которых раньше я не могла и мечтать, потому что теперь я верю в себя и знаю что достигну всего, чего хочу!!!

С уважением, Фомичева Наталья, 25.05.2017г


Елена

Друзья, хочу сказать огромное спасибо пациентке Елене, за ее небольшое откровение, после которого понимаешь, что специалисты нашего центра работают не напрасно! И огромное спасибо сотрудникам центра за их любовь к своей профессии!

«… недавно поймала себя на мысли, что я с огромной радостью иду в центр здоровья «Доктор Преображенский». Что только я не пробовала для снижения веса, но так легко и комфортно снижать вес и с таким удовольствием получается только здесь! Был период, когда я с помощью всевозможных диет и ограничений достигла веса 80 кг, у меня была эйфория и хотелось большего, но это сильно повредило моему здоровью. Снизился уровень иммунитета и для того, чтобы избавиться от нежелательной болезни, которая буквально исказило мое лицо я решила, что лучше буду полной, чем больной. И постепенно вес вернулся. Я уже не пробовала диеты, но начала истязать себя физическими нагрузками. После тренировок хотелось выть от боли и как ни странно, но вес не уходил, я просто истязала себя… А однажды знакомая на работе порекомендовала пойти на программу снижения веса в центр здоровья. Я рада, что я могу есть все продукты и снижать вес, что учусь иному взаимодействию с людьми, чтобы мой рацион не зависел от обстоятельств! Я с нетерпением жду новых занятий гимнастикой бодифлекс, которая помогает мне сокращать мои объемы именно в проблемных зонах. Это самое комфортный способ снижения веса из всего многообразия пыток над собой! Спасибо, что Вы есть!»

 


Отзыв о тренинге «Преображение» (завершился 29 мая)
Галина. 06.06.2016г

Пройдя группу Преображение

     Я поняла что: стройность – это не самоцель, это скорее результат , даже, так сказать, побочный эффект тех изменений, в первую очередь, внутренних, которым я позволяю со мной происходить.

    Я научилась: спокойно относится к еде – любой, даже очень жирной и очень сладкой; переживать свои чувства (здесь я еще в процессе обучения), даже очень трудные и болезненные.

    Я отмечаю в себе изменения: теперь, когда я чувствую, что очень остро реагирую на ситуацию, я задаю  себе вопрос: что меня так задевает? Почему так сильна моя боль и печаль по данному поводу? Я пишу свои мысли, порой по 2 – 3 дня на 1 и ту же тему, пока не найду ответ, который попадает точно в цель. Чаще всего это то, что я долгое время запрещала себе, и теперь могу простить себя за это и принять в себе эти чувства и качества.

    Как прохождение программы отразилось на моём весе?
  минус 2,5 кг (через неделю после окончания программы)

    Что я реализовала в течении прохождения Академии стройности?
1.  Приняла (и продолжаю принимать)  себя такой, какая есть – неидеальная во всех отношениях, приняла свое право на ошибку, в том числе и в профессиональной деятельности.

  1. Спокойно, твердо и уверенно завершила грудное вскармливание ребенка (начинала этот процесс 4 месяца назад).
  2. Ведение дневника мыслей и чувств при любой ситуации, которая выводит меня из равновесного состояния.

Что я намерена реализовать в ближайшее время?

  1. Выделить время для себя, свободное от детей, минимум 3 раза в неделю.
  2. Прописать все свои цели, отделить мнимые от истинных. Написать план по достижению истинных целей.
  3. Найти какое –то творческое занятие, которое приносило бы мне удовольствие.

Что ещё можно добавить в программу?

Продлить программу

 Какие изменения в стиле питания Вы можете отметить у себя?

В каждый прием пищи – еда для голода, я перестала охотиться за низкокаллорийными продуктами.

Какие  изменения в  самооценке?

 Я бы сказала, что мои изменения касаются принятия. Что бы я ни думала о себе, теперь это уже не так жестко и совсем не категорично, как раньше.

 Какие изменения во взаимоотношениях?

Мы стали разговаривать и обсуждать, порой спорить и даже ругаться, но не молчать.

Какие изменения в Вашем отношении к телу?

Мне, по- прежнему, много чего в теле не нравится, но оно же мое, и лучшее, что я могу для него сделать – принять его, любить и заботится о нем.

Какие изменения в понимании себя и своих потребностей?

В понимании – большие, все время останавливаюсь и спрашиваю себя, чего я сейчас хочу на самом деле – пока трудности в реализации.

Какие изменения в поведении?

Сейчас я менее категорична (вижу варианты), я перестала планировать свой идеальный день и свою идеальную жизнь – все равно все будет по-другому, и теперь у  меня гораздо меньше поводов для огорчения.

 Какие изменения в эмоциональной сфере?

Что–то происходит со мной. Очень сильные чувства проявляются: обида и боль, вплоть до физического ощущения. А вот радость — наоборот, очень тихая и естественная.

Какие изменения в контроле аппетита?

Чаще всего мне не нужно его контролировать, он утоляется естественно. Иногда я утоляю его переключением на какое-то дело, в котором нет места еде совсем. Порой я осознанно позволяю себе лишний кусочек десерта, но заранее ограничиваю его размер, учитывая, что  я снижаю вес.

Какие изменения в мотивации снижения веса?

Теперь снижение веса перестало быть моей обязанностью, моим долгом и тяжким бременем, это просто часть заботы о себе.

Какие изменения в стрессоустойчивости?

Мне сейчас сложно  оценить. Очень интенсивные чувства приходят ко мне. Но по мере того, как я прописываю их на бумаге и нахожу ответ (порой долго ищу его, не удовлетворяясь первыми возникшими мыслями), ситуация перестает меня так сильно беспокоить.

Что для Вас было самым важным в программе?

Формат общения, поддержка и вовлеченность со стороны ведущих, возможность говорить то, что думаешь, не опасаясь последствий своей откровенности.

Чему вы научились, что вы поняли,  что реализовали в своей жизни?

Все еще учусь принимать себя; я поняла, что жизнь и все люди, включая меня саму, в принципе не идеальны, и это хорошо; перестала ожидать безмятежной и идеальной жизни и отношений.

Оцените по 10-ти бальной шкале, насколько вы удовлетворены результатами прохождения Академии Стройности        

+9 (только потому, что времени мне мало)

В чем Вы нуждаетесь в настоящее время на этом этапе снижения веса, и какую, может быть, помощь хотели бы получить от центра?

Продолжить групповую психотерапию

 


Отзыв о тренинге «Холотропное дыхание»
Оксана, 27 апреля 2016г.

Милые дамы и господа! Хочу поделиться с вами моими впечатлениями о тренинге «Холотропное дыхание с расстановками по Б. Хеллингеру». После тренинга произошло переосмысление некоторых жизненных позиций и принципов. Появилась мотивация и сформировались цели, которых до этого даже не было в перспективе. Моя жизнь изменилась в лучшую сторону! Спасибо большое Сергею Синеву и Андрею Кострову, а также всем работникам центра «Доктор Преображенский» за поддержку и позитив!

 


 

Нина Алексеевна, 56 лет, Рязань. Март 2016г.

Если бы меня спросили полгода назад, что такое бодифлекс, то я не дала бы даже приблизительного ответа на поставленный вопрос. Стала бы думать, поднимать глаза к верху, изображая умный вид и рассуждая, какие похожие слова мне известны. Наверное, что-нибудь сказала про то, что оно каким-то образом связано с телом, обращаясь к аналогичным словам типа бодибилдинг.

Про направление в современной системе улучшения здоровья под названием «бодифлекс» я узнала в медицинском центре «Доктор Преображенский», куда я обратилась за помощью, чтобы снизить вес. До этого я многое пробовала в долгих безуспешных поисках «своего» занятия: были бассейн, и тренажерный зал, и фитнес. Но меня надолго не хватало. Благими намерениями это все так и оставалось, так как я понимала, что мне нужны были нагрузки без бега и прыжков до изнеможения. И я нашла!!! Теперь могу с полной уверенностью сказать, что бодифлекс — это то, что я давно искала.

Не могу сказать, что с бодифлексом у меня случилась любовь с первого взгляда. На первое занятие я пришла, зная только перевод слова «бодифлекс». И это первое занятие чуть было не стало последним. Было очень тяжело, несмотря на кажущуюся простоту упражнений и дыхания. И только благодаря нашему любимому тренеру Оксане Юрьевне я не представляю свою новую жизнь без бодифлекса. Именно она на том первом занятии практически не отходила от меня, терпеливо, шаг за шагом объясняя и контролируя то, как я пытаюсь дышать, тянуться. Сейчас с улыбкой вспоминаются те первые часы знакомства с новыми упражнениями.

Хотя сейчас я понимаю, что мои небольшие успехи в познании бодифлекса — это упражнения группы здоровья из кинофильма «Семь стариков и одна девушка». Но очень хочется верить, что когда-нибудь на растяжке я наконец-то коснусь пола! Благодаря Оксане Юрьевне, ее необыкновенному профессионализму, терпению, думаю, что когда-нибудь это случится.

Если бы я была поэтом, то назвала свой монолог «Ода Бодифлексу». Но увы! Могу только говорить и восхищаться бодифлексом, людьми, посвятившими себя такому делу, как улучшение здоровья тех, кто не заботился о своем здоровье до поры, до времени. Учитывая свой жизненный опыт, я думала, что меня невозможно чем-то удивить. Но мы полагаем, а Господь располагает. Видимо, поэтому случилась моя встреча с бодифлексом. И теперь для меня бодифлекс — это прилив энергии, необыкновенный подъем жизненных сил, великолепное настроение, ощущение легкости и душевного равновесия.

Мой небольшое разговор по душам о бодифлексе был бы неполным, если бы я не написала про его замечательных чутких людей и специалистов медицинского центра «Доктор Преображенский»: директора Соловьеву надежду Ивановну, администратора Екатерину, консультанта Нину, массажистов Алексея и Анатолия Платоновича, косметолога Веронику. Эти люди каждый день помогают нам, своим пациентам, улучшать нашу жизнь. Ведь медицинский центр «Доктор Преображенский» — это остров здоровья и счастья в нашем городе!

 


 

Татьяна Прибылова

07.2013 до прохождения курса снижения веса

До прохождения курса снижения веса

Прибылова Татьяна_19_08_2012

До прохождения курса снижения веса

Прибылова Татьяна_04_08_2015

После прохождения курса снижения веса

Прибылова Татьяна_27_04_2015

После прохождения курса снижения веса

 

В центр снижения веса «Доктор Преображенский» я попала случайно,с весом почти 107 кг. Я уже давно перестала надеяться на чудо, и думала, что буду носить свои лишние килограммы всю жизнь. Я пробовала много способов похудеть, но все возвращалось. Даже придя на первое групповое занятие,я не была уверена в успехе.

Каково же было моё удивление, когда после первого занятия,придя в магазин, я купила только «правильные» продукты! Оказалось,чтобы похудеть-нужно есть.

Мне с первого дня понравилось питаться правильно. Тем более для меня было сюрпризом,что есть можно практически всё,и при этом худеть!

Сначала надо мной посмеивались коллеги на работе ,когда я часто ела. Через месяц,когда результат уже был заметен-посмеиваться перестали. А через три месяца желали приятного аппетита и заглядывали в мой контейнер с едой. На сегодняшний день я вешу 88 кг. Я продолжаю снижение веса,и думаю что не за горами мой идеальный образ.

Спасибо специалистам центра за помощь! Моя жизнь поменялась полностью,как и мой гардероб! Я стала более уверенной в себе,пропали проблемы со здоровьем. Я стала легче,и жить стало легче! Я решилась на многие шаги,которые раньше во мне вызывали только страх!

Огромное спасибо психологу Черновой Марии Юрьевне, Генеральному директору Соловьевой Надежде Ивановной, массажисту Самусенко Анатолию Платоновичу, и всем остальным сотрудникам! За их чуткость,внимание и понимание! За то, что никогда не бросают,в сегда помогают и поддерживают! В такой компании и при такой поддержке очень приятно и легко худеть! Спасибо вам всем огромное!


Закалюжная Т. В. (30 ноября 2015 года)

Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу ООО «Доктор Преображенский» и отдельные слова благодарности Марии Юрьевне Черновой за профессионализм, чуткое отношение, доброжелательность, позитивный настрой, умение вселить уверенность , поддержать в самой безнадежной ситуации. И за то, что она очень хороший, позитивный человек.

Огромное спасибо за лучезарные улыбки, позитив администраторам Катерине и Нине, за создание имиджа учреждения позитивного, располагающего к общению и вызывающего желание возвращаться не один раз.

Огромная признательность Анатолию Платоновичу за волшебные руки, держащие в тонусе привлекательные женские тела и делающие их более вожделенным объектом.

Огромное спасибо Надежде Ивановне за создание сплоченной команды единомышленников, делающих мир добрее, открытие, привлекательнее и разнообразнее.

Процветания, развития и повышения благосостояния, бесконечного увеличения клиентской базы.

Спасибо, что Вы есть!!!!


Елена Оганесовна (22 октября 2015г.)

Хочу выразить благодарность сотрудникам коллектива центра здоровья «Доктор Преображенский» за внимательность, доброжелательность и высокий профессионализм – это главное.

В результате посещения центра мне удалось снизить вес на 23 кг, появилась легкость движений, значительно уменьшились боли в спине, вернулась активность, интерес к жизни. Ощущение, что я сбросила не 25 кг, а 20-25 лет.



Лиана (28 октября 2015г.)

Не буду оригинальной и сразу скажу огромное спасибо! Спасибо сотрудникам центра за жизнь, которую они мне подарили. Я попала в их добрые и заботливые руки, когда умирала. Умирала медленно и мучительно. А здесь я возродилась, как птица Феникс.

Сбросив лишние килограммы, я продолжаю с помощью коллектива идти к поставленной цели. Сейчас мне и самой не верится, что я избавилась от 91 кг. Об этом мне напоминают только старые фото и одежда.

Ни разу я не слышала здесь осуждения, а тем более грубости в свой адрес. Только сочувствие, поддержка и мудрые советы звучат в этом центре. Профессионализм, корректность, доброта – это не все, а только часть характеристик присущих специалистам центра. Спасибо – Вы подарили мне жизнь!