Психологический тренинг «Спонтанные танцы»

психолог

Спонтанные танцы – психологический тренинг позволяющий получить мощный эффективный толчок для снижения веса всего за четыре часа. Основной акцент направлен на уменьшение объемов.

В процессе тренинга снимается хроническая усталость, напряжение, раздражительность, идет освобождение от мышечных зажимов и психологических блоков, приобретается эмоциональная и физическая устойчивость, благодаря этому организм получает толчок, и вес вновь начинает снижаться.

В программе тренинга используются:

— разнообразные танцевально-двигательные техники

— телесно-ориентированные техники

— психологические техники

— релаксационные техники

— упражнения: дыхания, статической гимнастики, восточных практик

— визуализация

Для занятий необходимо: спортивная одежда, носки, повязка на глаза, сменная футболка из натуральной ткани, тонкое полотенце.

Для интенсивного уменьшения объемов:

— за 1 день до тренинга устроить белковый день (подробности у администратора);

— пройти 1-2 процедуры массажа до тренинга и 1-2 процедуры массажа после. На процедуры в рамках тренинга скидка 15%.

Ведущий тренинга: Шульгина Полина – практикующий психолог, гештальт-терапевт, психодраматерапевт, специалист по детско-родительским отношениям.

Прием осуществляется по предварительной записи.
Записаться на консультацию Вы можете, позвонив по телефону
(4912) 51-08-42

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud